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Lyon, Gabrielle: Forever Strong
Forever Strong , Wenn wir an Muskeln denken, denken wir meistens an Kraft oder ästhetische Aspekte, aber in Wirklichkeit sind Muskeln für so viel mehr von entscheidender Bedeutung. Dies wurde auch Dr. Gabrielle Lyon klar, nachdem sie jahrelang die Patienten, die in ihre Praxis kamen, beobachtet hatte. Denn obwohl diese mit ganz unterschiedlichen gesundheitlichen Beschwerden zu kämpfen hatten, ließ sich ein gemeinsames Muster erkennen. Sie alle litten am selben Kernproblem: Sie hatten zu wenig Muskelmasse und zu viel Fett.
Als größtes endokrines Organ des Körpers bestimmt unsere Muskulatur tatsächlich den gesamten Verlauf von Gesundheit und Alterung. Sie hat Einfluss auf unser Immunsystem, den Zucker- und Fettstoffwechsel und die Organgesundheit. Eine zu geringe Muskelmasse kann daher für Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck bis hin zu Autoimmunerkrankungen und Alzheimer verantwortlich sein. Viele der Leiden, die Dr. Lyons Patienten durchmachten, hingen demnach mit einer unterentwickelten oder ungesunden Muskulatur zusammen.
Mit diesem Buch stellt sie nun ein leicht verständliches und auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierendes Programm für den Aufbau einer optimalen Muskulatur zur Verfügung, das für jeden unabhängig von Alter, körperlichen Beeinträchtigungen oder Gesundheitszustand geeignet ist. Dabei gibt sie positive Impulse und inspiriert zum Umdenken, denn wer für bessere Gesundheit auf starke Muskeln setzt, fokussiert sich auf den Zugewinn, anstatt immer nur ans Abnehmen zu denken. Der Lyon-Ansatz für die volle Muskelpower: optimale Proteinversorgung durch abgestimmte Ernährungspläne, gezielte Fitnessübungen und wirksame Selbstfürsorge halten den Körper gesund und stark - ein Leben lang. , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20241023, Produktform: Kartoniert, Autoren: Lyon, Gabrielle, Übersetzung: Brodersen, Imke, Seitenzahl/Blattzahl: 448, Keyword: Alterungsprozesse; Anti-Aging; Ernährungspläne; Fitness; Fitnesstraining; Gesundheitsvorsorge; Körpermuskulatur; Muskelaufbau; Muskelschwund; Präventivmedizin; Präventivtraining; Rezepte; Trainingspläne; gesund altern; muskelzentriert, Fachschema: Alter / Lebensführung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit dem Altern~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 150, Höhe: 28, Gewicht: 602, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
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Airwaves Kaugummis Strong, zuckerfrei, 3x 10 Dragees30 zuckerfreie Kaugummis mit Süßungsmitteln und dem Geschmack von Menthol Tief durchatmen und den besonders langanhaltenden Geschmack genießen Im 3er Vorteilspack mit je 10 Dragees Hoher Gehalt an ätherischen Ölen für den extra starken Menthol-Kick Merkmale: Verpackung: Kleinpackung Sorte: Minze Zuckergehalt: zuckerfrei Lebensmittelinformationen: Besonderheit: zuckerfrei Inhalt: 42g, Zutaten: Süßungsmittel (Sorbit), Kaumasse, Süßungsmittel (Isomalt), Überzugsmittel (Calciumcarbonat), Süßungsmittel (Maltitsirup), Natürliches Menthol, Aromen, Verdickungsmittel (Gummi Arabicum), Emulgator (SOJALECITHIN), Süßungsmittel (Aspartam, Mannit, Acesulfam K), Überzugsmittel (Carnaubawachs), Farbstoff (E133), Antioxidationsmittel (Bha), Farbstoff (E160a). Enthält: SOJALECITHIN Verwendungshinweise: Enthält eine Phenylalaninquelle. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Aufbewahrungshinweise: Bitte trocken lagern und vor Wärme schützen. Lebensmittelunternehmer, in dessen Namen das Produkt vermarktet wird: MARS GmbH, D-41751 Viersen3,36 €*Versand: 4,15 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Airwaves Kaugummis Strong, zuckerfrei, Dose mit 50 Dragees
50 zuckerfreie Kaugummis mit Süßungsmitteln und dem Geschmack von Menthol Tief durchatmen und den besonders langanhaltenden Geschmack genießen In praktischer, wiederverschließbarer Dose Hoher Gehalt an ätherischen Ölen für den extra starken Menthol-Kick Merkmale: Verpackung: Kleinpackung Sorte: Minze Zuckergehalt: zuckerfrei Lebensmittelinformationen: Besonderheit: zuckerfrei Inhalt: 88g, Zutaten: Süßungsmittel (Sorbit), Kaumasse, Süßungsmittel (Isomalt), Überzugsmittel (Calciumcarbonat), Süßungsmittel (Maltitsirup), natürliches Menthol, Aromen, Verdickungsmittel (Gummi Arabicum), Emulgator (SOJALECITHIN), Süßungsmittel (Aspartam, Mannit, Acesulfam K), Überzugsmittel (Carnaubawachs), Farbstoff (E133), Antioxidationsmittel (Bha), Farbstoff (E160a). Enthält: SOJALECITHIN Verwendungshinweise: Kann bei übermässigem Verzehr abführend wirken. Enthält eine Phenylalaninquelle. Aufbewahrungshinweise: Kühl und trocken aufbewahren. Lebensmittelunternehmer, in dessen Namen das Produkt vermarktet wird: MARS GmbH, D-41751 Viersen
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Airwaves Kaugummis Strong, zuckerfrei, Riegel mit 10 Dragees
Zuckerfreie Kaugummis mit Süßungsmitteln und Menthol-Geschmack Hoher Gehalt an ätherischen Ölen für den extra starken Menthol-Kick Tief durchatmen und den besonders langanhaltenden Geschmack genießen Im praktischen Riegel, handlich und praktisch für unterwegs Merkmale: Verpackung: Kleinpackung Sorte: Minze Zuckergehalt: zuckerfrei Lebensmittelinformationen: Besonderheit: ohne Zuckerzusatz Inhalt: 15g, Zutaten: Süßungsmittel (Sorbit), Kaumasse, Süßungsmittel (Isomalt), Überzugsmittel (Calciumcarbonat), Süßungsmittel (Maltitsirup), natürliches Menthol, Aromen, Verdickungsmittel (Gummi Arabicum), Emulgator (SOJALECITHIN), Süßungsmittel (Aspartam, Mannit, Acesulfam K), Überzugsmittel (Carnaubawachs), Farbstoff (E133), Antioxidationsmittel (Bha), Farbstoff (E160a). Enthält: SOJALECITHIN Verwendungshinweise: Enthält eine Phenylalaninquelle. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Aufbewahrungshinweise: Bitte trocken lagern und vor Wärme schützen. Lebensmittelunternehmer, in dessen Namen das Produkt vermarktet wird: MARS GmbH, D-41751 Viersen
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